РИТУАЛ ВСПОМНИТЬ ПРОШЛУЮ ЖИЗНЬ

Делать в темное время суток.

Вам потребуется одна белая свеча и настольное зеркало.
Выключите свет в комнате, сядьте напротив зеркала и зажгите свечу. Поставьте свечу рядом с зеркалом так, чтобы свет от нее падал на Ваше лицо, но Вы не могли видеть отражение этой свечи в зеркале. Когда все будет готово, загляните в свои глаза в зеркале и скажите:
«Оракул лунного света, пошли мне второе зрение».
Пристально, не моргая, смотрите своему отражению в глаза. Ваше отражение в зеркале будет таять, растворяться, а другое будет проявляться. Вы увидите отражение самого себя в прошлой жизни. Попытайтесь рассмотреть лицо, тело, одежду и окружение.
После того, как Вы сделаете это, у Вас появятся ощущения, которые Вы не сможете объяснить. Не волнуйтесь, эти ощущения уйдут через несколько минут.
Положите зеркало отражающей поверхностью вниз и оставьте свечу догорать. Свет можно зажечь.

Может немного не в тему, но вот тоже интересная практика, чем-то схожа с этой тем, что конечная цель так же разделение. только не изображения а тени
Чхая упасана - медитация на тень
1. Медитация на тень для определения цвета ауры.
Первый вариант медитации на тень не должен практиковаться больше 20 минут.
А) Сядьте на пол, спиной к солнцу или лампе таким образом, чтобы видеть свою тень на полу или на стене. Концентрируйтесь на шее тени, то есть на ее вишуддха чакре.
Б) Когда глаза начнут слезиться или в них возникнут другие неприятные ощущения вследствие длительной тратаки на шею тени, закройте их. Наблюдайте мысленным взглядом свою тень, как отражение на сетчатке. Когда тень начинает исчезать или расплываться, откройте глаза и продолжайте смотреть на шею тени.
В) Тень будет становиться как бы освещенной или серебристо серой либо ее будут окружать лучи различного цвета. Не придавайте этому никакого значения и продолжайте практику.
Г) Тень станет отчетливой, а описанные в пункте В эффекты исчезнут, тогда останется один цвет, который и будет цветом вашей ауры.
2. Медитация на зеркало для определения цвета ауры.
Эта практика делается так же, как и предыдущая, но тратака производится не на тень, а на отражение в зеркале, и не на вишуддху, а на бхрумадхью, то есть межбровье. После того, как вы научитесь видеть свою ауру, станет возможным видеть ауры других людей.
3. Медитация на тень для диагностики своего состояния.
А) Делайте тратаку на шею тени в течении двух часов ежедневно на протяжении недели.
Б) На восьмой день продолжая тратаку на шею тени, повторите 108 раз такую мантру:
ОМ ХРИМ ПАРАБРАХМАНЕ НАМАХА
Которая переводится приблизительно следующим образом:
«Ом Хрим, выражаю почтение Высшей Реальности»
В) Посмотрите на небо и вы увидите там собственную тень, которая как утверждают ведические знания, является не чем иным, как вашей космической личностью отраженной в небе. По ее внешнему виду вы можете диагностировать свое состояние:
- Тень выглядит завершенной и полной, ярко-серой фигурой – это хороший знак, который значит, что ваша практика йоги увенчается успехом, например, в виде достижения бессмертия.
- Тень многоцветная – ваша практика йоги увенчается обретением восьми мистических совершенств.
- Тень желтая – вам грозят болезни, обратите внимание на здоровье.
- Тень красная – плохой знак, это значит, что вас будут преследовать страхи и возможно вам угрожает какая-либо разновидность насилия или агрессии.
- Тень черная и уродливая – близка смерть или освобождение.
Но какие бы несчастья вам пророчили те или иные знаки, всегда помните, что любую беду можно предотвратить усердной и искренней духовной практикой. А также можно обратиться к своему гуру, хорошему астрологу или серьезно практикующему человеку за советом и помощью.
4. Медитация на тень для просветления.
А) Проделайте все, как в предыдущих методах, делайте тратаку на вишуддху тени, визуализируйте всю тень, пытаясь не мигать.
Б) После того как глаза устанут или начнут слезиться, закройте их на некоторое время.
В) Откройте глаза и подняв голову, посмотрите на потолок – там вы увидите тень возможно даже разноцветную.
Г) Старайтесь удержать ее в сознании как можно дольше.
Д) Регулярная практика этого упражнения приведет к тому, что тень станет прозрачной, и тогда вы увидите две тени. Внешняя будет более прозрачной и через некоторое время вы осознаете, что на самом деле смотрите на себя.
Е) В дальнейшем вы сможете визуализировать эту тень и с помощью этого узнавать благоприятное время для тех или иных действий. Также с помощью этой тени можно будет узнать состояние пяти первоэлементов в вашем теле. Что в свою очередь даст глубокое понимание состояния своего здоровья, сознания и тайн жизни.
Э) Ведические знания гласят, что если делать эту медитацию на протяжении 12 лет тень станет верной слугой человека, пребывающей с ним и днем и ночью. Она будет давать мудрые советы о будущем и понимание глубин сознания. Окончательным успехом этой практики будет то, что тень будет являться каждый раз, когда адепт ее призовет. Она будет проецироваться на стену, выходя из тела адпета через его глаза. Также ведические знания гласят, что когда практикующий почувствует в тени часть своей формы – он обретет контроль над дыханием и все его действия будут находиться в благости. Тогда же возникнет полный контроль над страстями, глубокое понимание положения вещей и просветление.